Le cannabidiol, aussi appelé CBD, est un composant naturel du cannabis. Plusieurs recherches ont permis de prouver que son utilisation peut avoir de nombreux avantages pour la santé. Il est possible d’utiliser le CBD sous différentes formes, mais plusieurs personnes préfèrent consommer l’huile de CBD. Alors, comment utiliser l’huile de CBD ? Quels sont ses bienfaits sur la santé ? Éléments de réponse dans la suite de cet article.
Quel est le dosage idéal de l’huile de CBD pour la consommation ?
Les effets du CBD sur un individu dépendent du poids de ce dernier. C’est pour cela qu’avant consommation, le dosage de l’huile de CBD est très important et doit être adapté à chaque personne. Pour connaître la quantité qui vous correspond, vous devez donc considérer votre poids. La dose quotidienne de CBD recommandée est de 1 mg à 6 mg pour 5 kg. La consommation journalière d’une personne de 50 kg serait donc comprise entre 10 mg et 60 mg.
Le dosage de votre huile de CBD dépend également de son taux de concentration. La plupart des huiles de CBD proposées sur le site CBD.fr sont sous forme de flacon de 10 ml. Pour une telle quantité, vous avez le choix entre un taux de concentration de 5 %, 10 %, 15 %, 20 %, 25 % et 30 %. Moins le taux de concentration de l’huile de CBD est important, plus le nombre de gouttes consommées par jour sera élevé.
Quelques bienfaits de l’huile de CBD
L’huile de CBD agit efficacement sur différents maux du quotidien.
Apaise la douleur
L’huile de CBD agit comme un anti-inflammatoire, car elle aide à apaiser la douleur. Cela est possible grâce à son action sur l’activité des récepteurs endocannabinoïdes présents dans notre corps. Par ailleurs, des expériences précliniques approuvées par la National Institute of Health attestent que le CBD est d’une grande utilité dans l’apaisement de la douleur. Il serait aussi efficace pour soulager les douleurs musculaires, les lésions de la moelle épinière ou de l’arthrite.
Traite l’épilepsie
Grâce à ses propriétés antiépileptiques, l’huile de CBD serait pratique pour soigner l’épilepsie. De nombreuses études démontrent que le CBD aide à limiter l’activité épileptique chez les personnes atteintes de cette maladie. Il réduit aussi la spasticité musculaire. Les personnes souffrant de certains types d’épilepsie peuvent même l’utiliser sous ordonnance.
Soulage l’anxiété et la dépression
Le CBD apparaît comme un remède potentiel pour les personnes souffrant de troubles de l’anxiété. Des études ont prouvé que le CBD permet de remodeler le processus de réaction des récepteurs du cerveau face à la sérotonine. La sérotonine est en effet la substance chimique qui participe au bien-être et à la santé mentale.
En outre, des recherches scientifiques ont démontré que l’huile de CBD est un excellent antidépresseur. Elle agit aussi efficacement contre l’insomnie. Ce produit serait aussi capable de réduire l’anxiété chez les enfants atteints de syndromes de stress post-traumatiques. La popularité de l’huile de CBD est donc justifiée. Cependant, il est recommandé de bien la choisir pour bénéficier de ses bienfaits.